Crispy Chicken and Broccoli Noodles | Jamie Oliver

Name: Crispy Chicken and Broccoli Noodles | Jamie Oliver
Ingredients: 2 PL sezamové semienka; ryžové rezance; kuracie prsia; 220 g brokolicový špargľovitý stromček; soľ; čierne korenie; 2 ČL piate korenie; 1 PL olej; cesnak; 2 ČL chilli džem; 2 PL biely vínny ocot; 2 PL sójová omáčka; 1 ČL sezamový olej

#kuracie#rezance#brokolica#Jamie Oliver#ázijská kuchyňa

Ingredients extracted via AI

2 PL sezamové semienkaryžové rezancekuracie prsia220 g brokolicový špargľovitý stromčeksoľčierne korenie2 ČL piate korenie1 PL olejcesnak2 ČL chilli džem2 PL biely vínny ocot2 PL sójová omáčka1 ČL sezamový olej

Procedure generated via AI

Rozohrejte veľkú nepriľnavú panvicu na vysokú teplotu.
Nasypte do panvice približne dve polievkové lyžice sezamových semienok a krátko ich opražte, potom ich vyberte na tanier.
Nalejte vriacu vodu na ryžové rezance a nechajte ich stáť 3 až 4 minúty, kým nezmäknú.
Nakrájajte kuracie prsia na kúsky približne 1,5 cm veľké.
Osoľte a okoreňte kuracie kúsky soľou, korením a dvoma čajovými lyžičkami korenia päť korení.
Na panvicu pridajte lyžicu oleja a opražte kuracie kúsky do zlatista a chrumkava.
Pridajte nasekaný cesnak do panvice a smažte, kým nevonia.
Odstrihnite kvety brokoliny nožom, zvyšné stonky nakrájajte na približne polcentimetrové plátky nakloneným rezom.
Keď je kuracie mäso chrumkavé a zlaté, pridajte nakrájané stonky brokoliny a smažte jednu minútu.
Scedte ryžové rezance a dajte ich do misy.