10 min997.8 kcal

Gyors és egyszerű pizzatészta

Name: Gyors és egyszerű pizzatészta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 CUP liszt; 1 TEASPOON só; 1/4 CUP cukor; 1 CUP víz

#alacsony koleszterin#egészséges#15 perc alatt#kezdőknek#könnyű

Gyorsan elkészíthető házi pizzatészta, amely könnyed és kellemes ízű. Kelesztése is gyors, és akár kenyérsütőgép tésztakészítő programjával is elkészíthető.

Hozzávalók

2 CUP liszt1 TEASPOON só1/4 CUP cukor1 CUP víz

Eljárás

Keverjük össze egy tálban az 1 csésze lisztet a többi hozzávalóval.
Fokozatosan adagoljuk hozzá a második csésze lisztet, míg tészta gombócot nem kapunk. Gyúrjuk kézzel simára és rugalmasra a tésztát.
Hagyjuk a tésztát 10-15 percig pihenni egy meleg helyen, letakarva konyharuhával vagy fóliával.
Nyújtsuk ki vajazott pizzaformába, majd tegyük rá kedvenc feltéteinket.
Süssük 190 fokon körülbelül 15 percig, majd tálaljuk és fogyasszuk azonnal.

Táplálkozási értékek

Kalória

997.8 kcal

Fehérjék

30.7 g

Szénhidrát

208.3 g

Zsírok

3.4 g

Telített zsírok

0.5 g

Rost

10 g

Cukor

13.2 g

Nátrium

597.4 mg