15 min124.6 kcal

Palacsinta

Name: Palacsinta
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 CUP liszt; 1 1/2 CUP tej; 2 PIECE tojás; 1 TEASPOON só

#desszert#liszt#európai#egészséges#gyerekbarát

Gyors és egyszerű palacsinta recept, amelyet kedvenc töltelékeiddel tölthetsz meg. Könnyű elkészíteni, és mindig finom választás egy édes falatra.

Hozzávalók

1 CUP liszt1 1/2 CUP tej2 PIECE tojás1 TEASPOON só

Eljárás

Keverd össze a lisztet, tejet, tojásokat és az olajat.
Add hozzá a sót.
Melegíts fel egy enyhén kiolajozott, 15 cm átmérőjű serpenyőt, majd vedd le a tűzről.
Önts 2 evőkanál tésztát a serpenyőbe, és emeld meg, majd döntsd meg a serpenyőt, hogy a tészta egyenletesen eloszoljon.
Tedd vissza a serpenyőt a tűzre, és süsd a palacsinta egyik oldalát aranybarnára.
A palacsinta eltávolításához borítsd a serpenyőt egy papírtörlőre.
Ismételd meg a műveletet a maradék tésztával.
Töltsd meg a palacsintát a kedvenc töltelékeddel.
Néhány kedvencünk: bármilyen ízű gyümölcslekvár, édesített friss őszibarack, krémsajt ananásszal, sonka juharsziruppal.
A lehetőségek száma végtelen.

Táplálkozási értékek

Kalória

124.6 kcal

Fehérjék

5.3 g

Szénhidrát

16.2 g

Zsírok

4.1 g

Telített zsírok

1.8 g

Rost

0.5 g

Cukor

0.1 g

Koleszterin

60.5 mg

Nátrium

129.3 mg