40 min636 kcal

Najlepšie belgické vafle

Name: Najlepšie belgické vafle
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: 2 Šálka múka; 4 ČL kypriaci prášok; 1/2 ČL soľ; 1/4 Šálka cukor; 2 ks vajcia; 1/2 Šálka mlieko; 2 ČL vanilka

#< 60 minút

Tieto vafle sú zvonka úžasne chrumkavé, vo vnútri ľahké ako pierko a veľmi chutné! Nevyberajte ich z vafľovača príliš skoro; mali by byť zlatohnedé. Dobrú chuť!

Ingrediencie

2 Šálka múka4 ČL kypriaci prášok1/2 ČL soľ1/4 Šálka cukor2 ks vajcia1/2 Šálka mlieko2 ČL vanilka

Postup

Vymažte vafľovač olejom.
Do veľkej misy preosejte suché prísady.
V samostatnej mise oddeľte bielky a vyšľahajte ich na tuhý sneh.
V inej mise zmiešajte žĺtky, mlieko, olej a vanilku a jemne premiešajte.
Pridajte k suchým prísadám a dobre premiešajte.
Zľahka primiešajte sneh z bielkov.
Pečte vo vafľovači pri stredne vysokej teplote približne 5 – 10 minút.

Výživové hodnoty

Kalórie

636 kcal

Bielkoviny

13.6 g

Sacharidy

67.3 g

Tuky

34.7 g

Nasýtené tuky

7.2 g

Vláknina

1.7 g

Cukor

12.9 g

Cholesterol

110.1 mg

Sodík

750.5 mg