30 min590.7 kcal6 porcie

Jednoduché makaróny so syrom zo sporáka

Name: Jednoduché makaróny so syrom zo sporáka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 16 Šálka kolienka makaróny; 1/4 Šálka maslo; 1/4 Šálka hladká múka; 1/2 ČL soľ; 1 ČL čierne korenie; 2 Šálka mlieko; 2 Šálka cheddar syr

#syr#< 30 minút

Recipe for jednoduché makaróny so syrom zo sporáka.

Ingrediencie

16 Šálka kolienka makaróny1/4 Šálka maslo1/4 Šálka hladká múka1/2 ČL soľ1 ČL čierne korenie2 Šálka mlieko2 Šálka cheddar syr

Postup

Uvarte makaróny podľa návodu na obale.
V stredne veľkom hrnci rozpustite maslo na strednom ohni, pridajte múku a za stáleho miešania varte 3–5 minút, aby vznikla zápražka. Pridajte soľ a korenie, potom pomaly prilievajte mlieko a po každom pridaní dobre premiešajte.
Varte a miešajte, kým zmes nezačne bublať.
Postupne pridávajte syr po malých množstvách, kým sa úplne nerozpustí.
Makaróny sceďte, pridajte ich do syrovej omáčky a premiešajte, aby sa dobre obalili.

Výživové hodnoty

Kalórie

590.7 kcal

Bielkoviny

23.2 g

Sacharidy

68.7 g

Tuky

24.4 g

Nasýtené tuky

14.9 g

Vláknina

2.8 g

Cukor

2.4 g

Cholesterol

71.3 mg

Sodík

540.1 mg

Porcie