Bielkovinový omelet so špenátom a paradajkami | VuavaViva
Nakupuj v 4+ obchodoch
Bielkovinový omelet so špenátom a paradajkami
Nakúpiť suroviny
Vylepši s AI
Rýchly a výživný omelet bohatý na bielkoviny, ideálny na raňajky do práce.
Ingrediencie
vajíčka
čerstvý špenát
cherry paradajky
olivový olej
soľ
čierne korenie
celozrnné pečivo
Postup
Rozpálte panvicu s trochou olivového oleja.
Na panvicu pridajte čerstvý špenát a nakrájané cherry paradajky, krátko poduste.
V miske rozšľahajte 2-3 vajíčka so štipkou soli a korenia.
Vajcia nalejte na panvicu k špenátu a paradajkám, nechajte stuhnúť na miernom ohni.
Keď je omelet pevný, preložte ho na polovicu a podávajte s celozrnným pečivom.
Nakúpiť suroviny